دوچرخه سواری

ارتقای سرانه های فرهنگی و اجتماعی محله مشیریه منطقه 15

شهردار منطقه 15 از ارتقای سرانه های فرهنگی و اجتماعی محله مشیریه منطقه 15 با اجرای چند پروژه توسعه محله ای اطلاع داد.

30 دی 1399

نگین ولگا؛ راهنمای سفر به کازان

به گزارش خبرنگاران کتاب نگین ولگا؛ راهنمای سفر به کازان نوشته پگاه نیکبخت به تازگی روانه بازار نشر شده است. نگین ولگا حاصل تجربه شخصی نویسنده از سفر به کازان و منطقه تاتارستان و همچنین پژوهش در منابع اطلاعاتی انگلیسی زبان و مصاحبه با بعضی مسئولان صنعت...

23 آبان 1399

8 اشتباه چاق کننده در ورزش!

دینو/ اگر می خواهید لاغر شوید، باید یک بار و برای همیشه بعضی از عادت های اشتباه را کنار بگذارید. آیا تا به حال در کلاس های اسپین خودتان را غرق در عرق دیده اید و هنوز وزن شما روی ترازو تکان نخورده است؟ باید بدانید که به احتمال زیاد شما مرتکب اشتباهاتی در...

30 مهر 1399

فواید 15 دقیقه پیاده روی روزانه

وب سایت فرارو: پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایا بسیار فراتر از این مسئله است. از افزایش انرژی، بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با 14 مورد از فواید پیاده روی آشنا خواهیم شد.

31 مرداد 1399

صعود تنیس روی میز به گروه A فدراسیون های المپیکی جهان

تنیس روی میز به گروه A فدراسیون های المپیکی در جهان اضافه شد.

25 مرداد 1399

اهدای بیش از 11 هزار کارت اشتراک و 50 سفر رایگان دوچرخه به گروه های هدف

مدیر واحد توسعه سیستم های حمل و نقل پاک سازمان حمل ونقل و ترافیک گفت: بیش از 11 هزار کارت اشتراک دوچرخه و 50 سفر رایگان دوچرخه اشتراکی به گروه های هدف اهدا می گردد.

17 خرداد 1399

چطور ماه عسل را در تایلند برنامه ریزی کنیم؟

ماه عسل یکی از اتفاقاتی است که برای هر نوعروس و نوداماد شیرین ترین زمان زندگی مشترک است. اگر هنوز برای سفر خود برنامه ریزی نکرده اید با ما همراه باشید.

23 بهمن 1398

ششمی جوانان ایران در تعقیبی تیمی دوچرخه سواری قهرمانی آسیا

تیم دوچرخه سواری جوانان ایران در ماده چهار کیلومتر تعقیبی تیمی قهرمانی آسیا ششم شد.

8 آذر 1398

دیدار حریف دنیا پهلوان تختی با سلطانی فر

وزیر ورزش و جوانان با حریف دنیا پهلوان تختی دیدار کرد.

17 آبان 1398